Rust in je hoofd als moeder van een tiener

Online training over zelfliefde, zelfvertrouwen en grenzen stellen zonder schuldgevoel.

Herken jij dit?

Je doet alles om een goede moeder te zijn.                       Je luistert, helpt en probeert steeds aan te voelen wat jouw tiener nodig heeft. Toch voelt het diep vanbinnen zwaar. Je zegt vaker ja terwijl je eigenlijk nee wilt zeggen, omdat je de rust in huis wilt bewaren. Ondertussen schuif je jezelf steeds verder naar achteren en merk je hoe moe en leeg je eigenlijk bent.
Dan kijk je om je heen en zie je andere moeders. Bij hen lijkt het allemaal makkelijker te gaan. Hun tiener luistert, het is rustig thuis en zij blijven kalm. En ergens sluipt die gedachte naar binnen: waarom lukt mij dit niet? Wat doe ik fout?
Daar praat je niet makkelijk over. Want als moeder hoor je het toch gewoon goed te doen. Dus hou je het voor jezelf. Je slikt je twijfel in en draagt het alleen, terwijl niemand ziet hoe hard je eigenlijk je best doet.
Tegelijkertijd is er die stille angst die steeds vaker opkomt. Dat je tiener zich langzaam van je afsluit. Dat hij of zij je misschien niet meer vertrouwt en het buitenshuis gaat zoeken. Je wilt beschermen, dichtbij blijven en verbonden zijn, maar je merkt dat corrigeren, uitleggen of pushen juist voor meer afstand zorgt.
Het voelt alsof je jezelf een beetje kwijtraakt, terwijl je niets liever wilt dan een sterke en veilige band met je tiener. Je verlangt naar rust in je hoofd, vertrouwen in jezelf en grenzen die niet voor strijd zorgen, maar juist voor verbinding.
Als dit herkenbaar voor je is, dan is deze online training voor jou.
Dit wil ik !

Het ligt niet aan jou

Misschien denk je soms dat jij faalt. Dat je niet sterk genoeg bent. Dat je nóg meer je best moet doen. Maar de waarheid is: het ligt niet aan jou.
Je hebt jarenlang geleerd om te geven, te zorgen en jezelf weg te cijferen.
Je hebt nooit geleerd hoe je je eigen emoties begrijpt. Hoe je op tijd je grenzen bewaakt. Of hoe je rust in je hoofd houdt terwijl je tiener je uitdaagt.
Dat is geen zwakte. Dat is het  ontbrekende stuk kennis.                                                                        Als moeder kom je daardoor vaak in een patroon terecht:
– je reageert vanuit vermoeidheid
– Je zegt ‘ja’ om ruzie te vermijden
– je lichaam staat onder spanning
– je emoties nemen het over
– je voelt dat er geen ruimte meer voor jou is
Niet omdat je niet wilt veranderen. Maar omdat niemand jou heeft laten zien hoe je dit anders kunt doen.
Zodra jij begrijpt waar jouw gevoelens, spanning en schuld vandaan komen,
kun je keuzes maken vanuit rust in plaats van vanuit overleven.
En dát is het moment waarop alles verandert.
Dit wil ik!

Wat ga je leren in de online training

Herstel de verbinding met je tiener en vind jezelf terug.
Misschien merk je dat je tiener zich vaker afsluit, sneller boos reageert of zich terugtrekt. Gesprekken lopen anders dan vroeger en je voelt dat jullie elkaar soms kwijtraken, hoe hard je ook je best doet. Dat doet pijn, vooral omdat je zo graag dichtbij wilt blijven en bang bent dat je tiener het buitenshuis gaat zoeken.
In deze training leer je niet je tiener te veranderen, maar hoe jij rust en stevigheid in jezelf terugvindt. Vanuit die rust ontstaat weer echte verbinding, ook op lastige momenten. Je ontdekt hoe jouw lichaam, gedachten en emoties meespelen in lastige situaties, en hoe je met zelfliefde, zelfvertrouwen en duidelijke grenzen aanwezig blijft – zonder jezelf te verliezen.
Zo ontstaat een relatie waarin je tiener zich gezien en gehoord voelt, en jij met vertrouwen en liefde kunt begeleiden, zonder te pushen.
Wat je krijgt:                                                                                            1 jaar toegang tot de online leeromgeving met video’s en teksten.                                                                                                     6 maanden toegang tot een WhatsApp-community met andere moeders.                                                                                    3 maanden toegang tot tweewekelijkse groeps-Q&A via Zoom.   Werkboek Normen en Waarden + bonus: de test “Emotioneel Afwezige Ouders”.
Totale waarde 873 euro, tijdelijk investeer je 349 euro.

 

 

Ik doe mee!

Na de training :

Voel je weer helemaal in balans
Na deze training ervaar je eindelijk rust in je hoofd en zelfvertrouwen.
Je wint je zelfliefde en kracht terug en leert je grenzen aangeven zonder schuldgevoel.
Tegelijkertijd bouw je een positieve, sterke band met je tiener op.
Je herontdekt jezelf – als moeder én als vrouw.
Je voelt je weer gezien, begrepen en volledig aanwezig in je gezin en voor jezelf.
Stel je eens voor:
Dat je niet meer constant gespannen bent, maar kalm blijft, zelfs als je tiener uitdagend doet.
Dat je grenzen stelt zonder schuldgevoel of ruzie.
Dat je tiener naar je luistert en jullie echt verbinding hebben..
Wil jij dit ook ervaren?

Wil jij rust in je hoofd, meer zelfvertrouwen en een sterke, liefdevolle band met je tiener?

 

Start vandaag nog....

Meld je nu aan voor de online training
“Rust in je hoofd als moeder van een tiener”
en voel het verschil vanaf dag één.
Je kunt direct starten en in je eigen tempo leren.

 

Ik doe mee!