Online training over zelfliefde, zelfvertrouwen en grenzen stellen zonder schuldgevoel.

Herken jij dit?

Je doet je best om een goede moeder te zijn.
Je probeert er altijd te zijn voor je tiener: luisteren, helpen, aanvoelen wat er nodig is. Maar diep vanbinnen voelt het zwaar.

Je zegt vaker ‘ja’ terwijl je eigenlijk ‘nee’ wilt zeggen.

Je cijfert jezelf weg om de rust thuis te bewaren.

Je voelt je onzichtbaar, uitgeput en onbegrepen.

Je lichaam protesteert: hoofdpijn, spanning of slecht slapen.

Het voelt alsof je jezelf kwijt bent, terwijl je juist wilt dat de band met je tiener sterk blijft. Je verlangt naar rust in je hoofd, vertrouwen in jezelf en het kunnen aangeven van grenzen zonder schuldgevoel.

Als je hier meerdere keren bij knikt… dan is deze online training voor jou.